Terça-feira, 22.02.11

Pois...hoje fui à 3ª consulta e não vim muito satisfeita!

Nem 1 kg perdi e porquê?

Estou a perder bem a gordura mas estou com muita retenção de liquidos, logo a drª mudou-me os suplementos e continuo com a mesma dieta...

Daqui a 15 dias vou lá novamente e espero ter perdido mais de 2 kg...

Comecei com 82,8 kg...e estou com 80,6 kg...

 

Mas pensei que tinha perdido mais, mas prontos paciência há que continuar a lutar, para conseguir o que quero.

 

Cintura - (- 1 cm)

Abdomen - (- 1 cm)

Anca - (=)

 

Devagar se vai ao longe... 

publicado por carina silveira às 21:39 | link do post | comentar | favorito
Quarta-feira, 16.02.11

Aproveito este blogue para dizer que tenho um restaurante em Valongo, chamado Ritz onde a especialidade são as francesinhas...as melhores de Valongo!

 

Por isso convido quem vir este post, a ir e experimentar depois digam alguma coisa...

 

Se quiserem visitem o site:

 

http://restauranteritz.yolasite.com/

 

Mesmo estando a fazer dieta quebrem um dia uma refeição, (eu na naturhouse tenho uma refeição livre por semana) e vão comer uma francesinha não se vão arrepender.

 

Obrigado

 

P.S: Fim de publicidade 

publicado por carina silveira às 16:03 | link do post | comentar | favorito

Ontem fui à 2ª consulta e obtive bons resultados até me deram os parabéns por conseguir seguir a dieta à risca...

Perdi 1,800 kg.

 

Cintura - menos 1 cm

Abdómen- menos 2 cm

Anca - menos 2 cm

 

Estou a ficar muito contente com os resultados até me dá ânimo para continuar.

 

Recomendo vivamente esta dieta não se passa fome nenhuma!

publicado por carina silveira às 14:58 | link do post | comentar | favorito
Sexta-feira, 11.02.11

Na passada terça feira dia 8 de Fevereiro, fui à primeira consulta da Naturhouse, depois de 1 hora de consulta estava feito o diagnóstico.

Estou com 82,8 kg tenho 1,56 cm ...e tenho que perder 19,5kg...mas quero perder 20!

Será que vou conseguir? Vamos lá ver estou determinada e cheia de força...tenho que fazer uma dieta, tomar umas ampolas(redunat plus), umas cápsulas (chitosan) e um chá (Vene 3)...

Tenho alguma retenção de líquidos mas o meu problema é mesmo a gordura...15 kg só de gordura...uiii que medo!

Quero muito conseguir e tenho a certeza que vou conseguir...vamos lá ver.

Para já não estou a passar fome e não é uma dieta desagradável de todo até é bastante simpática!

Mas já sinto muita falta de ...chocolateee! 

 

Estou mesmo a babar por um chocolatinho...

Terça-feira dia 15 tenho outra consulta vamos lá ver se já se vêem alguns resultados...

publicado por carina silveira às 21:33 | link do post | comentar | ver comentários (3) | favorito
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e os preços? fica muito caro?
Olá podes dar-me o contacto telefónico da natur de...
olá . iniciei a minha dieta na naturhouse a cerca ...
ola susana. na consulta nao pagas nda. eu gastei 3...
ola . Nem sei se conte isto :s tenho medo q de aza...
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Boa tardePode me dizer quanto gastou e como funcio...
OBRIGADO!!! PASSADO UM ANO ESTOU COM 69 KG..TEM SI...
Olá, gostei! :)è pena é não sabermos, como está ho...
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